탈모민간요법

탈모민간요법

 

꽤 과학적인 시대에 살고 있으면서도 아이러니하게 민간요법을 찾을 때가 많은데요.

탈모 관련된 민간요법도 그중에 하나가 아닐까 해요.^^

탈모민간요법, 어떤 것들이 있는지 한번 볼까요?

 

01. 깨기름

 

02. 깨기름과 생강

 

03. 생식

 

 

일반적으로 검은 음식으로 많이 알고 있긴 한데 조금 당황스럽긴 하네요.

그렇다면 한번 하나씩 알아볼까요?

 

01. 깨기름

 

샴푸하기 전에 순수한 깨기름을 머리에 골고루 바릅니다.

머리를 마사지하면서 기름이 모발전체에 고루 퍼져 흡수되도록 해요.

따듯한 타올로 머리를 감싸고 30분에서 한시간정도 놔둔후 따뜻한 물로 씻어내리고

샴푸를 해요. 일주일에 1~2번정도 시행하면 좋아요.

처음에 좀 미끌거리긴 할듯 해요. ㅠ.ㅠ

 

 

02. 깨기름 + 생강

 

생강을 갈아서 거즈에 짠후에 생강즙을 만들어요.

그뒤 그 즙을 깨기름과 1:1 비율로 섞어 머리에 골고루 발라요.

손으로 약 10분간 머리와 두피에 잘 문지른 다음 샴푸를 해요.

염증이 심하면 도움이 되지만, 생강의 자극이 심하면 양을 줄여서 사용하라고 합니다.

마찬가지로 일주일에 1~2번정도.

아~~ 생강. 냄새가 장난이 아닌데 말이죠.

 

 

03. 생식

 

생식을 공부하는 사람들은 우리 신체중 머리카락 담당은 신장과 방광.

신장과 방광이 머리카락을 관장하는데 가장 중요한 것은

방광경락을 통해 머리끝까지 충분한 소금기를 공급해

그에 따라 물기가 올라가면서 피속의 영양분이 함께 따라 올라간다고 하는데요.

그래야지 머리의 피부온도가 따뜻해지고 피가 잘 흐르고

모근으로 영양이 삼투압작용으로 잘 통한다고 하네요.

 

1. 생식을 하면 혈관이 정화, 영양공급이 고루되며 세포가 젊어지고 튼튼,

머리에 막힌 기혈을 뚫어져요.

 

2. 천연소금, 다시마, 멸치삶은물을 잘 혼합해 짭짤하게 따뜻한 물 형태로 하루 3회정도

1번에 1컵씩 마셔요.

 

3. 검정콩, 돼지고기, 돼지뼈곰국,된장국,찌개,미역국,두부,젓갈,장아찌,게장

약간 짜게 섭취하는게 좋다고 하네요.

 

 

하지만, 이마나 앞대머리의 경우... 신장,위장이 허약하므로~~ 이럴 경우

탈모민감요법에서는~

 

① 짭짤한 다시마, 멸치국물과 달고 매운 생강차를 번갈아가며 하루 2∼3회 정도 마신다.

② 육미를 섭취하되 달고 매운 것과 짠맛을 같이 많이 먹는다. 이때 단음식으로는 기장, 찹쌀, 쇠고기, 호박, 시금치, 양배추, 감, 대추 등이 좋고, 짠음식으로는 검정콩, 각종 해조류, 다시마, 돼지고기, 젓갈, 된장, 두유, 두부 등을 꼽는다.

③ 신맛과 쓴맛의 음식은 달고, 맵고, 짠 음식보다 적게 입맛이 당기는 만큼 먹는다.

④ 찬음식을 먹거나 과식하여 소화가 힘들면 머리로 가는 에너지가 위장에서 소모되므로 약간 적게 먹어야 하며 전신운동을 아침저녁으로 최소한 30분씩하며 이때 머리의 열을 보존하기 위해 모자를 쓰는 것이 도움이 된다.

 

 

ㅋ. 탈모민감요법 도움되셨나요? 식사조절을 습관으로 하루이틀 결과를 기대하기 보다는

육미조절을 통해 의식주생활을 따뜻하게 하세요.